PEMAV: Hilangkan rasa takut untuk terbang
PEMAV, yang dikembangkan oleh seorang Komandan dan psikolog yang mengkhususkan diri dalam ketakutan terbang, adalah aplikasi yang menawarkan metode yang didasarkan pada teknik psikologis untuk mengatasi fobia terbang. Alat yang efektif ini membantu dalam pengelolaan stres dan kecemasan yang terkait dengan penerbangan dan situasi sehari-hari yang menegangkan. Aplikasi ini mengumpulkan latihan perhatian, pernapasan, dan relaksasi, bersama dengan informasi tentang turbulensi dan tips untuk mempersiapkan serta mengelola kecemasan saat terbang.
PEMAV menyediakan panduan langkah demi langkah untuk melakukan latihan pengendalian kecemasan baik sebelum penerbangan maupun selama penerbangan. Aplikasi ini mempersonalisasi latihan sesuai dengan tingkat kecemasan pengguna, menawarkan audio relaksasi untuk mengurangi kecemasan dalam berbagai situasi, tidak hanya saat terbang. Dengan tujuan membantu mengatasi ketakutan dan fobia, PEMAV berusaha agar pengguna percaya pada pesawat sebagai sarana transportasi yang aman.
Ulasan pengguna tentang PEMAV: Pierde el miedo a volar
Apakah Anda mencoba PEMAV: Pierde el miedo a volar? Jadilah yang pertama untuk meninggalkan pendapat Anda!